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Méditation de pleine conscience
Mindfulness
Lyon - Oullins - St Genis Laval

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Contribution libre pour séances gratuites de méditations en ligne

La moitié de ce que je reçois ainsi est reversée à une association qui fournit des repas aux enfants dont les parents ont perdu leur emploi à cause du Covid-19, en Afrique du Sud, mon pays d’origine. Merci pour eux.

Liz Carey Libbrecht

Membre de l’ADM, Association pour le développement de la mindfulness, je suis qualifiée par le CFM* pour animer le programme MBSR (Réduction de stress par la pleine conscience) et certifiée par le Mindfulness Training Institute ainsi que la International Mindfulness Teachers Association.

Mon propre parcours thérapeutique, parallèlement à la pratique du yoga puis de la méditation, m’a conduit dès 2009 à m’intéresser aux techniques de psychologie énergétique (l’EFT etc.), au travail de Joe Dispenza et aux thérapies très proches de la mindfulness (pleine conscience), comme l’IFS. Ma pratique en tant que thérapeute et enseignante de mindfulness s’enrichissent ainsi réciproquement. C’est dans ce parcours que s’enracine aujourd’hui mon accompagnement de l’autre et la transmission de ce que j’ai reçu de ceux et celles qui ont éclairé mon chemin.
IMTA certification mindfulness (pleine conscience) Liz Libbrecht

Agenda

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Depuis 3 ans je ne raterais pour rien au monde ce rendez-vous hebdomadaire avec Liz. Une pause bénéfique dans le brouhaha de nos vies agitées. Avec beaucoup de douceur et dans le respect de nos sensibilités respectives Liz nous aide avec succès à cheminer sur cette voie si fertile et riche d’enseignements de la méditation de la pleine conscience , pour un mieux-être évident dans notre vie d’être humain.

Juliette Wiesike

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