Présence Conscience
Méditation de pleine conscienceMindfulness
En ligne &
Lyon - Oullins - St Genis Laval
Bienvenue sur mon site
Je propose ici des rencontres autour de la mindfulness – la méditation de pleine conscience et la vie en pleine présence – dans un cadre accueillant et bienveillant.
Si vous souhaitez participer à des cycles (ex. MBSR) hors de votre lieu de travail, en petits groupes intimes, vous êtes au bon endroit.
Toutes et tous sont les bienvenues : nous partageons la même humanité commune mais nos différences font la richesse de chaque rencontre.
Je serai heureuse de vous rencontrer et de vous accueillir dans mes séances ou cycles, en présentiel ou en ligne.
Liz Carey Libbrecht
Membre de l’ADM, Association pour le développement de la mindfulness, je suis qualifiée par le CFM* pour animer le programme MBSR (Réduction de stress par la pleine conscience) et certifiée par le Mindfulness Training Institute ainsi que la International Mindfulness Teachers Association.
Mon propre parcours thérapeutique, parallèlement à la pratique du yoga puis de la méditation, m’a conduit dès 2009 à m’intéresser aux techniques de psychologie énergétique (l’EFT etc.), au travail de Joe Dispenza et aux thérapies très proches de la mindfulness (pleine conscience), comme l’IFS.
Ma pratique en tant que thérapeute et enseignante de mindfulness s’enrichissent ainsi réciproquement. C’est dans ce parcours que s’enracine aujourd’hui mon accompagnement de l’autre et la transmission de ce que j’ai reçu de ceux et celles qui ont éclairé mon chemin.
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