Séance de méditation de pleine conscience

Séance Atelier découverte - Lundi 28 février - Oullins

20,00 TTC

Lieu : 8 rue Eugène Vial, 69600 Oullins

Date et horaires : Lundi 28 février de 18h30 à 20h30

Cet atelier de 2h est conçue pour des personnes souhaitant une initiation brève permettant de découvrir de quoi il s’agit et comment pratiquer, ainsi que ma façon d’animer les séances. Il consiste en une période de pratique, une période plus théorique, un temps pour des questions et réponses.

L’atelier est recommandé pour les personnes qui n’ont jamais médité et/ou qui souhaitent s’inscrire pour un des cycles.