Blog

Que faire lorsque nous avons l’impression d’impuissance face à des événements qui provoquent en nous peur, colère, désespoir, … ? À tout moment, nous avons la possibilité de mobiliser la puissance du cœur humain, nous permettant d’une part de nous

Notre vraie nature est joyeuse mais ce n’est pas toujours ce qui est présent pour nous. La boucle des pensées et des émotions intervient, crée ou ajoute à la souffrance. Et il n’est pas toujours possible de « juste » laisser passer

Le week-end dernier avait lieu le Congrès sur la Méditation et la Mindfulness. A cette occasion, j’ai eu le plaisir de m’entretenir avec la Dr Sheila Patel, médecin chef à Chopra Global aux USA. Bien qu’elle soit formée en médecine