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Trauma : de la survie à la guérison à la vie

Si je devais raconter l’histoire de ma vie, il pourrait, comme pour beaucoup d’entre nous, y avoir deux histoires, deux récits qui se ressemblent mais en partie seulement. Une première histoire de trauma – donc de souffrance et de séparation

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Trauma et guérison – un chemin de courage

Ne vous détournez pas. La blessure est l’endroit où la lumière entre en vous.Rumi La compréhension du trauma et de son omniprésence dans toutes les couches de nos sociétés ne cesse de grandir au fur et à mesure que nos connaissances

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Inflammation et dépression

Le week-end dernier avait lieu le Congrès sur la Méditation et la Mindfulness. A cette occasion, j’ai eu le plaisir de m’entretenir avec la Dr Sheila Patel, médecin chef à Chopra Global aux USA. Bien qu’elle soit formée en médecine

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