Séances de soutien à la pratique

Vous avez déjà une pratique de méditation, qu’elle soit régulière ou pas, et vous souhaitez :

  • un lieu où, ponctuellement, vous pouvez méditer avec d’autres personnes
  • maintenir le lien direct avec l’enseignante, poser des questions, partager vos expériences (autrement que sur les réseaux sociaux…)

Vous avez fait un programme MBSR et souhaitez un accompagnement, sans pour autant vous inscrire aux séances hebdomadaires

Ces séances de soutien sont faites pour vous, tout au long de l’année, à différents lieux (Lyon, Oullins, St. Genis Laval).

Au programme en 2020-21

Lyon

Espace Re-Source, 19 rue Gilibert, 69002 Lyon Limité à 10 participants

Mardi 29 septembre
19h00-20h00

Mardi 15 décembre
19h00-20h00

Mardi 30 mars
19h00-20h00

Mardi 27 avril
19h00-20h00

Mardi 18 mai
19h00-20h00

TARIF : 12€/séance

Tout est fourni dans la salle (chaises, coussins, tabourets, tapis, couvertures). Cependant, dans le contexte actuel, il est préférable d’apporter votre propre matériel si vous le pouvez, notamment votre propre couverture (pour exercices allongés).

St. Genis Laval

École Steiner, 6 av. Georges Clémenceau, 69230 St Genis Laval
Limité à 20 participants

Jeudi 10 décembre
19h30-20h30

Jeudi 29 avril
19h30-20h30

Jeudi 20 mai
19h30-20h30

TARIF : 12€/séance

***Pour cette salle, veuillez apporter un tapis de yoga/gym et si vous en avez un, un coussin ou banc de méditation, ainsi qu’une petite couverture***

Oullins

Salle de méditation, 8 rue Eugène Vial, 69600 Oullins
Limité à 8 participants

Samedi 3 octobre
10h00-11h00

Samedi 16 janvier
10h00-11h00

Samedi 27 mars
10h00-11h00

Samedi 29 mai
10h00-11h00

TARIF : 12€/séance

Tout est fourni dans la salle (chaises, coussins, tabourets, tapis, couvertures). Cependant, dans le contexte actuel, il est préférable d’apporter votre propre matériel si vous le pouvez, notamment votre propre couverture (pour exercices allongés).

TARIFS RÉDUITS

Si vous avez actuellement des difficultés financières, n’hésitez pas à m’en parler : je ne souhaite exclure personne pour des raisons financières, un aménagement est toujours possible

Inscriptions & renseignements

Pour vous inscrire ou obtenir d’avantage de renseignements, veuillez remplir le formulaire ci-dessous ou m’envoyer un mail à l’adresse liz@presence-conscience.fr, en indiquant à quel programme vous souhaitez vous inscrire.
Je vous répondrai dès réception de votre message !

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